紫外線って、やっぱり恐ろしいです!!
最近暑くなるのが早くなっているせいか、紫外線量が増大するのは6月なんだって。
(今でしょ講座でやっていたね・・・)

 

しかも、シミだけでなくシワ・たるみの原因も紫外線だってよ!!
本当に恐ろしいわー

 

 

 

シワ・たるみも紫外線が原因?今でしょ講座 今年私も大き目のUVカットの帽子を買いました。

 

日傘だと、ついどっかにぽんと置いてきてしまって、いつも無くしてしまうので・・・・

 

 

なるべく、ツバが広いやつを買ったのだ!!

 

「今でしょ講座」で紫外線対策のことをやっていましたが、
紫外線って、本当に恐るべしですよね^^

 

病気もさることながら、美肌の大敵!!

 

でも、思ったんですが対処方法でいい感じのモノって、
水を凍らせたペットボトルで首回りを冷やしてあげること!!
これっていい感じですよね。

 

でも、他に紹介されたものってなんかどうかしら?
って思ったわけ。

 

つまりは、紫外線に勝つための体・肌を作るってことよね。
だったらやっぱり私的には、水素水かしら?って思ったわよ!!

 

 

 

新陳代謝アップと活性酸素を除去。これ水素水でできることなのだ!!

紫外線に負けない体・肌を作るって大事!!

 

紫外線も、やっぱり活性酸素が悪さをするだね・・・ってことが解りました。

 

肌も新陳代謝を上げれば、ターンオーバーを早めることが可能になるので、
シミが出来ても、やがて消える・・・というのがサイクルね。

 

水素水には、新陳代謝アップの効果も実はあったりするんですよね。
それに活性酸素が老化を早める・・・ということは、実際に研究でも解ってきている事実。

 

 

水素水の効果に関しては、ちょっとだけまとめてありますので、
参考に読んでみてくださいね。
ミネラルウォーターを水素水に置き換えるだけのエイジングケア

 

今年は、私も美容断食で肌力を鍛えているので、
顔の紫外線対策としては、ファンデの中に入っているUVカット成分のみで、
大丈夫みたいです。

 

もちろん、帽子をかぶったり炎天下には外に出ない!!と心に決めています。

 

でもそうはいかない日常生活。

 

ちょっと焼けたかも!!って思った時は水素水を塗っているんですよ、実は。

 

もったいないので、飲んだあまりなどをちょっとだけ、ほてった部分にぬったりします。
水素水は、そのまま肌に浸透するので、
一時的でも、メラニンを発生させる活性酸素を抑えてくれるらしいです。

 

 

いちご1パック食べなくても、卵白のオムレツを食べなくても、
1日5食食べなくても、水素水はカバーできる!!
って・・・・思っています。

 

外界のストレスに負けないような、体・肌つくりをしていきましょう!!
参考にしてくださいね。

 

ちょっと飲んでみたい方は、たったワンコインで試せます。
水素たっぷりのおいしい水
 

 

 

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