台風がやっと去っていきましたね。気温がだんだんと上昇して来ました。
気温が上昇するともに、汗がどばーっと吹き出します。

更年期に入るとなおさらなんですが、美肌のためにも、
汗対策をとって、キレイな肌を保っていきましょう。

 

 

美肌のためにも汗対策気温の上昇とともに、汗や皮脂の分泌が盛んになる
この季節。

 

本当にもう!!汗!!

 

更年期に入ると、そうでなくても発汗するのにね。
困ったもので、どんどん汗が流れてくるんですよね。

 

気温の上昇とともに、毛穴も開きそこにホコリなども入りやすくなるので、
毛穴のケアも大事になってきます。

 

また、冷房や紫外線によって、お肌の乾燥もとっても気になってくるんですよね。
汗をかいているといっても、それは汗であって水分が蒸発しているのと
同じこと。・・・・ということは、肌は乾燥しているっていうことなんだそうです。

 

汗対策をしっかり取って、美肌を保つ工夫をしていきましょう。

 

汗対策と美肌つくり

汗は、人の体の体温を一定に保つために、
上がった体温を下げるためには必要なものです。

なので、汗をかかないよりはかいた方がいいのですが、
お肌には、いろいろな影響を与えます。

 

汗によって、こんな状態になりませんか?

  • べたつき。
  • ニキビができる。
  • 乾燥。
  • むくみ

しっかりケアをしているつもりでも、汗対策を行っていないと、
夏が過ぎた時に、すごーいダメージが待っているそうです。(こわい!こわい!)

 

しっかり汗対策をして、暑い夏を乗り切りましょう。

 

汗はこまめにふき取りましょう。

私もそうなんですが、ハンドタオルや手ぬぐいなどで、汗を拭いています。
拭くときの注意は、擦ったらだめですよ^^
これまた優しく抑える感じね。

汗をかいて放っておくと、角質層が水分を含んでふやけていくそうです。
ふやけると、さらに傷つきやすくなるみたい。

素早く、優しくふき取りましょう。

 

汗とともにUVクリームもメイクも落ちる。

汗と一緒に、せっかく紫外線対策をしているお肌も、UVクリームやメイクは、
すっかり崩れます。

汗をふきとったら、UVクリームなどは塗りなおしましょう。

 

汗がひいても、お肌は乾燥しています。

汗がひいた・・・・というのは、蒸発しているということです。
その時水分も一緒に蒸発しているので、お肌は乾燥してしまいます。
(一緒に潤いまでも、蒸発するらしい・・・)

 

夜のケアで、しっかり保湿対策を行ってくださいね。
お風呂上りも、汗でなかなかスキンケアが・・・という方もいるかと思います。
以前記事でまとめてありますので、参考に読んでみてくださいね。
夏の肌のお手入れお風呂上りでも保湿が重要だって。

 

汗をかかないように・・・ということも必要ですがそんなわけにはいかない!!
即効性があるものとすれば、首を冷やすのって、意外に汗止まるんですよね。

 

それでも汗はどんどん流れます。
汗対策もしっかり心得ておきましょうね^^
 
 
 
 

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