「夜だけ美容断食」を続けている私。
なんとあっちゅう間に、2週間も過ぎたのね・・・・ビックリ。

 

何かをするスキンケアでなくって、何もしないスキンケアなので、
ストレスフリーです。
2週間後の成果はどう?

 

 

夜だけ美容断食~2週間終了肌力回復してきました。 「夜だけ美容断食」は、エステティシャンの宮本さんが考案したシンプルな美容法です。

 

夜は汚れを落としたら、何もしない・・・・っていうのが鉄板です。

 

最初の1週間は、今まで通りのお気に入りの洗顔石けんで実践していました。
でも、ここはやっぱり推奨しているクレンジングってどんなもの?
・・・そう思って、ミラクルクレンジングも購入(小さいサイズね。)です!
⇒ kooミニボトルセット

 

本当に1週間分しかないわけよ!!
それはいいのですが、宮本式のミルククレンジングは、
メンソール系なのね。
 
実は私はメンソールがチョイ苦手。
スースーしちゃうし、匂いも気になりだしたんです。
でも洗い上がりはスベスベ!!
 
うーん・・・
 

香りが・・・・やっぱり気になるのだが・・・・取り合えず、実践!!
 

こういうのって、やっぱり体験しないと解らんものですね~。
 

今までたくさんいろいろな美容成分を塗りたくってきた私。
肌肥満まっしぐら!!って感じだったのでしょうか?
 
 
何もしない・・・っていう事に、最初はちょっと不安を感じつつのスタートね。

 

 

夜だけ美容断食決め手はやっぱりクレンジング洗顔だった。

美容液を付ける・クリームを付ける・マッサージをする。
 

何かを足す美容法って、いろいろありますが、
「何もしない・・・」っていうことが、どれだけ楽ちんか?
っていうことです。

 

誰でも不安な、お肌の乾燥。
冬だから特に保湿が必要って私だって思っていたんですよね。
 
夜だけ~肌の排泄をスムーズにして、
自分で肌力を上げていくスキンケア。
 

乾燥が気になるようだったら、化粧水くらいはつけてもいいらしいです。
 
そうすることで、肌の緊張もほぐれて、
本当の意味での排泄を促してくれるらしいです。

それに・・・・・
自分でちゃんと潤すようにできているのねー・・・
って実感できるから、不思議ですね^^
 
これが自分の肌の力
素晴らしい!!
 

朝だけは、自分の顔を鏡で見るとがっくりしますよ~。
そりゃーそうなんですわ!!
夜の間に、肌が生まれ変わるために頑張るので、汚い・・・・って感じですが、
朝の洗顔の後を、じーっと見ると・・・・

 

おぉー白い・・・くすみが落ちてる・・・・
乾燥もない・・・・キレイな素肌・・・・・になるの!!(本当よ!!)

 

この年になっても、まだいけるぜ!!って、本気で思いますもの!!

 

その後、いつものスキンケアですが・・・・
特に化粧水の入りが違うのよ!!
 

だって、クリアな肌になっているので!!

 

1週間もすると、何もしないになれるし、
2週間後経ったんですが、乾燥はなく、むしろくすみは取れています。

 

で・・・・ファンデーションの色が合わなくなってきている・・・・って
いうことに、最近気が付いてきました。

 

また、ワントーンアップかしら?
きゃぁ~・・・
 

キレイな素肌は、やっぱり洗顔から始まるのね!!
これ実感ですよ^^

 

 

大人肌だからこそ、洗顔料はこだわりたい!

大人だからこそ、ちょっといいクレンジング&洗顔料を使った方がいいです。
自分の好きな香りや成分が入っていれば、もっとテンションアップです。

 
ただ、汚れを落とすだけの洗顔料でもいいと思いますが、
ワンランク上の洗顔料は、使うだけでキレイになっていく感じがしてくるの・・・・。
 
 

「夜だけ美容断食」で徐々にキレイになった肌を、
更にキレイにするために、私が使っている石けんはこれ!!
⇒ 植物プラセンタ配合ナチュラルソープ”Honoho”

 
美肌に効果大の植物プラセンタ配合の石けんを使うと、
くすみも消えて、透明感も出てきます。
 

ナチュラル・メイクならば、この石けんで十分落とせますし、
夜使うのであれば、全身に使えるんですよね。
 

くすみだけでなく老廃物もしっかり落とせる石けんです。
「夜だけ美容断食」の強い味方になりそうなアイテム。
一度試してみては、いかがでしょうか?
⇒ 植物プラセンタ配合ナチュラルソープ”Honoho”
 

何もしない・・・・それでいて、キレイになるらな理想的!!

 

 

 

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