女性の美肌作りや健康に効果があるといわれるローヤルゼリー

今も昔も、男性にも女性にも人気がある自然が作ったサプリメントのひとつですね。

 

ローヤルゼリーの栄養素と美肌の関係・効果とは
どんなものでしょうか?

 

 

 

ローヤルゼリーって?ローヤルゼリーは、知っている方も多いでしょうが、
驚異的な生命力を持つ、女王蜂の特別食です。

 

 

生まれたての多くのミツバチのうち、1匹だけが、
このローヤルゼリーを与え続けられ、女王蜂へと成長します。

 

働き蜂が花粉や樹液を集め、それを体内で合成しローヤルゼリーを作ります。

 

 

ローヤルゼリーだけに含まれる成分デセン酸とは?

ローヤルゼリーの成分は、体をつくりや美と健康を保つための成分、
ビタミン・ミネラル・アミノ酸など40種類以上と考えられています。

 

その中で、ローヤルゼリーだけに含まれる成分もあります。
それが、デセン酸

 

このデセン酸は、不飽和脂肪酸の一種でローヤルゼリーの栄養素の中でも、
きわめて貴重な栄養素といえます。

 

デセン酸の働きと効果

  • 血糖値の上昇を抑える。
  • 血糖値の上昇を抑える。
  • 最近に対抗する働き。
  • 皮膚の分泌を正常化し、アンチエイジング効果が大
  • 生活習慣病を予防する。
  • コレステロールの上昇を抑える
  • 自律神経の乱れを整える。

 

またデセン酸は、女性ホルモンに似た働きをするので、
更年期に起こるイライラやほてりなどを抑えることが期待できます。

 

 

デセン酸は、ローヤルゼリーの特有の成分ですが、
その他の成分も、美と健康のためには欠かせない成分が他にも
たくさん含まれています。

 

  • アミノ酸・・・・人体・コラーゲンの源
  • ミネラル・・・・健康を維持する成分
  • 必須アミノ酸・・体力をサポートする成分
  • ビタミン・・・・美・キレイを支える成分
  • グルコン酸・タウリンなど

 

 
ローヤルゼリーの成分であるアミノ酸は、人体を構成するコラーゲンの源でもあります。

お肌の角質層に潤いを保つ天然保湿因子は、アミノ酸で構成されていて、
健やかでみずみずしいお肌を保つために役立ちます。
アミノ酸はコラーゲンの元になるので、美容には欠かせない成分の一つです。

ミネラルもまた同様、5大要素の一つでもあります。
体の機能を維持・調節する働きがあるのがミネラルです。

ミネラル類は体内で構成できないために、食事などから
バランスよく摂取することが、大切です。

ローヤルゼリーの成分を見てみると、
本当に美と健康に欠かせない成分ばかりです。

年齢にもよると思いますが、女性の体と心の調子を整えるための、
成分・栄養素がいっぱい。

ローヤルゼリーは、サプリメントとして人気が高いモノでもありますが、
やっぱり個人差もありますし、沢山の選択肢がありますよね。

 

粒上タイプから、ゼリー状のもの、スキンケアにも使われていて、
値段の幅も様々です。

 

でも、使う側としては、やっぱり継続性があるものを選ぶことが、
大事です。
費用対効果も考えて、自分のライフスタイルにあったものを選ぶのが
一番いいと思います。

 

参考になれば嬉しいです。

 

 

 

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