はちみつって、食べるだけではないんですね。
はちみつ美容で、しっかりアンチエイジングや美肌効果が期待できるみたい。

高価なローヤルゼリーだけでない。
はちみつって意外にすごい。

 

 

 

はちみつ美容の効果

はちみつって、健康にはいいっていうことは、知られていますよね。

 

イメージとしては食事や紅茶に
ワン・スプーンって感じかしら?

 

我が家では、はちみつ好きな母を見ているので、
私自身そんなに好きっていうほどではありません。

 

家の母の場合は、梅干しにはちみつかけって感じよ。(甘ーくするみたいな・・・)

 

それも健康にいいのかもしれませんが、はちみつといえばローヤルゼリーでしょ?
これは、本当にすごい美容と健康成分ですからね。
ローヤルゼリーのことは、以前記事でもまとめありますので、よかったら参考に
読んでみてくださいね。
→ 美肌づくりのローヤルゼリーの成分と効果とは?

 

ローヤルゼリーのような特別なものではなく、はちみつはアンチエイジングにも、
美肌効果も高いみたい。
食べてもよし、ぬってもよしみたいですよ。

 

 

はちみつの成分と、自宅でできるはちみつ美容とは?

 はちみつの美容成分

天然ビタミン(特にビタミンB群)・葉酸・カルシウム・酵素・鉄など。

 
 
肌を保湿したり、肌内で水分をキープする時間も長いらしいです。
抗酸化作用や軽ーいピーリング効果も期待できるので、エイジングケアには
いいですね^^

 

また、はちみつマッサージでむくみの解消もできるらしいですよ。

 

自宅ではちみつを取り入れることは結構簡単です。

食べるのはもちろんですが、普段使っている化粧水などに+αで効果アップらしい。
また、小麦粉と混ぜてパックにすると、お肌の保湿力アップだそうです。
乾燥肌にはいいのかもしれませんね。

 

髪に塗れば、トリートメント効果も。

はちみつって、美容液みたいな効果があるんですね。

 

 

 美容に使う時のはちみつは、天然100%はちみつで!!

はちみつも、お砂糖や添加物が入っているものもありますよね。
そういうものは使ってはダメね。(当然ながら・・・)
はちみつ専門店では、沢山の種類のはちみつが販売されているみたいです。

 

その中から、天然100%のはちみつで、「非加熱」モノがいいそうです。
非加熱とは、文字通り加熱処理をしていないものだそうです。
はちみつを加熱処理すると、ビタミン・ミネラルなどの有効成分が死んでしまうみたいです。

 

原産国からチョイスするのもいいらしいのですが、
ちょっとめんどい方は、こちらのサイトをチェックすると、
はちみつ美容の専門家の方のインタビューが見られますよ^^
→ はちみつ美容研究家 東出佳子さん・東出直子さん

とっても美しい姉妹です。(羨ましい・・・・)

 

食べても塗ってもいいのが、はちみつ美容のいいところですね。
これも一つのオーガニックのひとつです。
参考にしたいと思います。
 
 
 

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