浅野ゆう子さんを久々に見たんですよね。
今月からの昼ドラに出演しているみたいなんですが、
私が見たのは「ネプリーグ」

どうした?あの首のしわ!!
首のシワって、年齢が本当に出るんですよね。

 

 

首のしわを消す方法

浅野ゆう子さんって、54歳。

トレンディー女優としても、私結構好きだったんですが、最近やせたのかしら?

でも、ちょっとショックだったのが、
「ネプリーグ」で見たんですよ。

そう、首シワ!!

 

昔はあんな感じではなかったなー
年齢もあるかもしれないけれども・・・なんて思ったんですが、
そうだよねー痩せたせいで首のしわが年齢以上になっている!!
 
 

肌もそうですが、皮はたるみます。

 

ですが、若いころから首マッサージをしていれば、
年齢が出やすい部分は、なんとかなるものなのです。

私だけではないとは思いますが、スキンケアのついでに、
首を下から上にマッサージをしています。

まーこれ、習慣みたいなもので朝・夜両方やっています。

 

年齢が出やすいパーツの部分のことは、以前記事でもまとめてありますので、
参考に読んでみてくださいね。
年齢が出やすいパーツ(手)のケアカバーできる化粧下地

急激にダイエットしたりすると、肌はたるんできますよね。
仕方ないとはいえ、やっぱり年齢が出る部分のケアは、
怠らないようにしたいです。

 

年齢が出やすい首のお手入れ方法とは?

首のシワが出来る原因って、ダイエットもありますが、
基本的には、お肌と一緒です。

 

乾燥が原因だったり、姿勢が悪かったりすると
首にシワができやすくなります。

 

襟元が広い服などを来て、キレイな鎖骨とシワのない首。
これが理想ですよね。

 

やっぱり一番効果的なのは、リンパマッサージだそうです。

 

リンパマッサージの場合は、首の下から鎖骨に向かってマッサージをして、
リンパの流れを良くしてあげます。

 

私は首下から鎖骨へ向かってのマッサージより、
顎をちょっとあげて、鎖骨から顎方向へのマッサージをやっています。

 

首をのばーすこと!

これ、友人にも教えているんですが、首をのばすことで、
姿勢がよくなるのと同じ効果を生み出すと思います。

 

これで、20回くらい繰り返すだけです。
この時、化粧水や美容液を足すことなく、手に残っている感じであれば、
それでOK!!

 

若いころから、これだけは必ずやっていたことです。

50手前でも大丈夫か?って言えば大丈夫だと思います。

続けることが大事なんですよこれも!!
習慣化することによって、シワの解消になりますよ^^

 

肌のたるみだけでなく、首って人の目が活きやすい部分です。
年齢が出やすいところのケアも、ちょっと意識してみてくださいね。
 
 
 
 
 

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